Projeto pedagógico do curso de graduaçÃo em educaçÃo física – bacharelado ppc pró-Reitoria de Ensino de Graduação – prograd setor de Avaliação Institucional – seai sumário

ACSM?S EXERCISE IS MEDICINE?: A Clinician?s

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ACSM?S EXERCISE IS MEDICINE?: A Clinician?s Guide to Exercise Prescription. StevenJonas, Edward M. Phillips, 2009.

ACSM?s Advanced Exercise Physiology. Second Edition. , Peter A. Farrell, Michael Joyner, Vincent Caiozzo. 2012

Nome do Professor: Joni Márcio de Farias

16924 Alongamento e Flexibilidade
Educação Física Bacharelado	2 créditos - 36h/a
	6ª Fase
Ementa: Conceitos, objetivos, avaliação e sua aplicabilidade. Fatores determinantes da flexibilidade. Técnicas para manutenção e melhora da flexibilidade.
Bibliografia Básica: ACHOUR JUNIOR, A. Exercícios de Alongamento: anatomia e fisiologia. 1ª Ed. São Paulo: Manole, 2002 ALTER, MJ. Ciência e flexibilidade. Porto Alegre: Artmed, 1999. PITANGA.F. Testes, Medidas de Avaliação em Educação Física. Ed. Phorte, 2005.
Bibliografia Complementar: ACHOUR JUNIOR, A. A flexibilidade e alongamento: saúde e bem-estar. 1ª Ed. São Paulo: Manole, 2004. QUEIROGA, MR. Testes e medidas para avaliação da aptidão física relacionada à saúde em adultos, 2005. P. 202. MONTEIRO, GA. Treinamento da flexibilidade: sua aplicabilidade para a saúde. Londrina: Midiograf, 2006. NAHAS, M. Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida: conceitos e sugestões. 3ª Ed. Londrina: Midiograf, 2003 QUEIROGA, MR. Testes e medidas para avaliação da aptidão física relacionada à saúde em adultos, 2005. P. 202.

Catálogo: portal -> resources -> files
files -> Coordenadora do Curso: Prof. Izabel Regina de Souza, Msc
files -> Projeto pedagógico do curso de graduaçÃo em educaçÃo física – licenciatura ppc pró-reitoria de Ensino de Graduação – prograd setor de Avaliação Institucional – seai sumário
files -> do preenchimento das vagas as vagas serão preenchidas pelos candidatos aprovados nos respectivos cursos, no Concurso Vestibular acafe 1º semestre/2016, por ordem de classificação. Da matrícula
files -> Universidade do extremo sul catarinense unesc
files -> Projeto político pedagógico (ppc) curso de geografia licenciatura
files -> Relatório de atividades 2015 curso de nutriçÃO
files -> Tecnologias para a integralidade do cuidado nas redes de atençÃo em saúde como possibilidade para o fortalecimento do sistema

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