O poder da Ação



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O Poder da Acao - Paulo Vieira-1



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A presente obra é disponibilizada pela equipe 
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com o obj etivo de oferecer conteúdo para uso parcial em pesquisas e estudos
acadêm icos, bem com o o sim ples teste da qualidade da obra, com o fim
exclusivo de com pra futura.
É expressam ente proibida e totalm ente repudiável a venda, aluguel, ou quaisquer
uso com ercial do presente conteúdo
Sobre nós:

Le Livros
 e seus parceiros disponibilizam conteúdo de dom inio publico e
propriedade intelectual de form a totalm ente gratuita, por acreditar que o
conhecim ento e a educação devem ser acessíveis e livres a toda e qualquer
pessoa. Você pode encontrar m ais obras em nosso site: 
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ou em
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.
"Quando o mundo estiver unido na busca do conhecimento, e não mais lutando
por dinheiro e poder, então nossa sociedade poderá enfim evoluir a um novo
nível."


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Miolo
Fábio Albuquerque
de Menezes
Capa
Miriam Lerner
Imagem de Capa
bubaone/iStockphotos
Produção do e-book
Schäffer Editorial
Nota: Empreendemos todos
os esforços para identificar
autoria do texto “Trabalhar
com alegria”, mas não fomos
bemsucedidos. Caso você
conheça o texto e possa
identificar a autoria dele, por
favor, entre em contato
conosco para nos dar essa
informação. Teremos o maior
prazer em incluí-la numa
próxima tiragem deste livro.
Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)
(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)


Vieira, Paulo
O poder da ação : faça sua vida ideal sair do
papel / Paulo Vieira. -- São Paulo : Editora Gente,
2015.
ISBN 978-85-452-0047-5
1. Carreira profissional - Administração 2.
Carreira profissional - Desenvolvimento 3.
Estratégia empresarial 4. Marketing - Gestão
empresarial 5. Oportunidade 6. Realização
profissional 7. Sucesso em negócios I. Título.
15-03254
CDD-650.14
Índice para catálogo sistemático:
1. Gestão de carreira : Administração 650.14


Dedico este livro ao Daniel, uma pessoa enviada por Deus para a
minha vida.
Durante quatro anos, ele teve sua chegada anunciada por pessoas que,
olhando em meus olhos, diziam que eu seria pai de mais um menino.
Todos que o anunciaram diziam que meu filho seria homem e traria luz,
alegria e felicidade a este mundo, diziam que meu filho seria um renovo
na vida de todos ao seu redor.
Daniel é meu filho temporão. Enquanto escrevo estas páginas, minha
amada esposa está prestes a dar à luz.
Eu, Júlia, Mateus e sua mãe estamos te esperando.
Daniel, seja bem-vindo!


SUMÁRIO
PREFÁCIO
APRESENTAÇÃO
INTRODUÇÃO
CAPÍTULO I: ACORDE
Acordando para uma vida abundante
Qualquer coisa diferente de abundância é disfunção
Estilo de vida abundante
Diferenciando o que é normal do que é comum
Será que preciso mudar algo em mim?
CAPÍTULO II: AJA
Historinhas e histórias
Classificação e mudança de historinhas
Exercício: identificação e eliminação de historinhas
Tem poder quem age e mais poder ainda quem age certo e massivamente
CAPÍTULO III: AUTORRESPONSABILIZE-SE
Exercício 1
Exercício 2
Casos da vida real
Lei 1: não criticar as pessoas
Lei 2: não reclamar das circunstâncias
Lei 3: não buscar culpados
Lei 4: não se fazer de vítima
Lei 5: não justificar seus erros
Lei 6: não julgar as pessoas
Como usar as seis leis da autorresponsabilidade
Usando narrativas para mudar a si mesmo
Ah, se eu tivesse tido oportunidade…
Oportunidade se constrói, não se espera


Não para refletir, e sim para sentir
Mudando minha existência sem mudar as pessoas
Confrontando a si e aos outros com a verdade
Termo de compromisso
CAPÍTULO IV: FOQUE
Em que colocar meu foco
O que distrai você do seu foco
Fatores típicos de distração
Foco na rotina de excelência
Felicidade se conquista de segunda a sexta-feira
Foco múltiplo
Estudo de caso
1ª Etapa: foco visionário
2ª Etapa: foco comportamental
3ª Etapa: foco consistente
Quando as metas não acontecem
Inteligência foco-temporal
Passado
Presente
Futuro
Modelo de depressão
Modelo de ansiedade
Modelo de sucesso
Modelo de passado
Modelo de futuro
Modelo de presente
Regra 10/90
CAPÍTULO V: COMUNIQUE-SE
Comunicação verbal
Um novo padrão linguístico
Estilo linguístico
Gratidão
O que o impede de ser uma pessoa completamente grata
Atenção
A perfeita linguagem
Fundamentos da perfeita linguagem
Comunicação de luz ou de trevas
Quando o amor não funciona
Linha de Losada


Perguntas Poderosas de Sabedoria
Comunicação não verbal
Vícios emocionais
Eliminando os vícios emocionais
Primeiro padrão: poder
Segundo padrão: vitória
Terceiro padrão: felicidade
Quarto padrão: alegria e entusiasmo
Quinto padrão: paz
Sexto padrão: amor
Como praticar os padrões
Necessidade
Intensidade
Repetição
Sobre o estresse
CAPÍTULO VI: QUESTIONE
Qualificando as perguntas
Perguntas Poderosas de Sabedoria
Exercício
Autocoaching
Etapas do autocoaching
CAPITULO VII: CREIA
Realidade × imaginação
Crenças como um termostato
Autoestima
Crença do ser ou crença de identidade
Os opostos se atraem. Será?
Crença do fazer ou crença de capacidade
Crença do ter ou crença de merecimento
Crenças infantis: como construí-las e refazê-las
Teste ACE
O começo da mudança
Perguntas Poderosas de Sabedoria
MENSAGEM FINAL
REFERÊNCIAS


PREFÁCIO
A capacidade de tomar as decisões corretas, de crer no seu potencial de
realizá-las e de trabalhar intensamente até conquistar suas metas é o que
define sua vida. Há alguns anos, eu estava trabalhando como médico da
delegação brasileira em uma competição internacional quando uma iatista
interrompeu o meu café da manhã, falando:
– Doutor, o senhor viu o vento hoje?
Percebi tensão e angústia no rosto dela, e respondi:
– Não, não vi.
Ela, então, quase em um desabafo, falou:
– Está péssimo!
Percebi aonde ela queria chegar e rapidamente disse:
– Está péssimo só na sua rota?
Ela, sorrindo, replicou:
– Não! Está péssimo para todo mundo!
Eu completei:
– Para uma iatista, não existe vento péssimo, pois o vento é igual
para todos os atletas. Quem decide a qualidade do vento é quem está
competindo. Alguém vai ganhar a prova hoje e, por favor, seja você.
Estamos todos na torcida!
Um pouco mais tranquila, ela saiu sorrindo. Os ventos da vida
sopram para todos e cabe a cada um de nós saber utilizá-los. O vento
fica ruim para quem vive com medo, porque aqueles que têm coragem
de avançar sempre estarão à frente.
Em momentos assim, a desculpa para a insegurança é a crise (e não
importa em que ano você esteja lendo este texto, com certeza está
acontecendo uma crise no mundo e em sua vida). As pessoas estão
preocupadas demais, e não falo somente de momentos dramáticos, falo
do dia a dia. Até em ocasiões de celebração, as pessoas ficam
preocupadas.
O mundo está tomado pelo medo. Parece que viver assustado passou
a ser um estilo de vida. A insegurança mata a alegria de viver, pois o
medo é o seu pior inimigo. Cada mudança na vida exige uma nova


atitude que deve estar alimentada pela confiança, pois amar com medo é
perigoso, trabalhar preocupado é abrir as portas para o fracasso, e,
principalmente, viver com medo é morrer mantendo o corpo vivo. A
confiança é a melhor vacina contra a insegurança e as preocupações.
As pessoas que admiramos são as que conquistaram seus objetivos de
vida. Já as pessoas frustradas são aquelas que deixaram os sonhos no
mundo das ilusões. O campeão é quem transforma o impossível em
realidade. Provavelmente, neste momento da sua vida existem metas no
seu mundo dos sonhos. O que você precisa para realizá-las é acreditar no
seu potencial e ter um método que facilite alcançar o sucesso.
Este livro resolve estes dois desafios: ajuda você a acreditar na sua
capacidade de realização e lhe oferece um método para o sucesso. Quem
não sente a ânsia de ser mais, não chegará a nada. Será um aborto de
seus sonhos. Nunca mude seus sonhos. Se tiver de mudar algo na sua
vida, troque de emprego, troque de chefe, troque de negócio, mas não
troque de sonho. Batalhe por ele. Nunca chame de amigo alguém que o
aconselhe a viver com menos do que você merece. Acredite sempre no
seu sonho e pague o preço. Não existe sonho de graça. Pague o preço e
celebre!
As pessoas ambiciosas fazem a humanidade evoluir. São os cientistas
inconformados com o fato de uma moléstia dizimar vidas que encontram
a cura para os pacientes. São os pais que acreditam no futuro dos filhos
que os estimulam a completar os estudos.
Durante séculos, nossa sociedade criticou os ambiciosos porque não
percebia neles as sementes da riqueza. Eles foram confundidos com os
gananciosos, que queriam o sucesso a qualquer custo. A ambição e a
voracidade às vezes podem ser muito parecidas, mas, em sua essência,
são totalmente diferentes. A primeira nasce da vontade de realização,
enquanto a outra tem origem na necessidade de poder.
Suas realizações são o maior presente que você pode deixar para a
humanidade, pois as suas riquezas criarão mais riquezas para todos. Deixe
que a sua generosidade crie oportunidades para que os outros sejam mais
felizes.
Eu acredito que existe um segredo comum a todas as pessoas de
sucesso: elas ajudam outras pessoas, resolvem problemas, motivam,
encontram soluções para os obstáculos dos outros, e assim transformam
vidas e também o mundo.
É por isso que Paulo Vieira, além de um amigo querido, é um
profissional que admiro muito. Desde o primeiro contato com o trabalho
dele, vi quanto é dedicado ao desenvolvimento de pessoas e
comprometido com seus alunos. Apaixonado por fazer acontecer grandes


revoluções na vida das suas turmas, tocando a existência de quem passa
por seus treinamentos, vídeos, palestras e livros.
Um trabalho como o do Paulo traz mudanças profundas na nossa
sociedade, mostrando às pessoas que mudar é possível e ensinando a
confiança inabalável nos resultados que podem ser obtidos. Este livro
segue a mesma linha do trabalho desenvolvido por ele há mais de vinte
anos, para tornar realidade o campeão que existe dentro das pessoas.
Como ele mesmo diz, “tem poder quem age”, e esta obra é um convite
para todos nós agirmos agora.
A falta de confiança é um grande calcanhar de Aquiles no sucesso
das pessoas. Muitas vezes é o único obstáculo entre uma pessoa normal e
um campeão.
Em todos os momentos da sua vida, confie em Deus, confie nos
outros e confie principalmente em você
Um grande abraço.
Roberto Shinyashiki
Médico, palestrante e escritor


APRESENTAÇÃO
O livro O poder da ação apresenta ampla investigação científica resultante
da dedicação de Paulo Vieira ao longo do seu programa de doutorado em
coaching, realizado na Florida Christian University (FCU). Boa parte das
pesquisas deste material foi pensada e gestada na FCU, onde Paulo
defendeu sua tese de Doctor of Philosophy in Coaching (Ph.D.).
Neste livro, o autor socializa conquistas e aprendizados obtidos
durante os anos de doutorado como também ao longo de toda a sua
trajetória como Master Trainer Coach e como criador da metodologia do
Coaching Integral Sistêmico®. Paulo ainda conta com a experiência
adquirida ao longo de mais de dez mil horas em sessões individuais de
coaching.
Como presidente e chanceler da FCU, tenho o prazer de apresentar
esta obra a você, leitor, aproveitando para apresentar brevemente a
FCU. Fundada em 1985, é uma instituição de ensino superior de alcance
global, sediada em Orlando, na Flórida, nos Estados Unidos. Nossa missão
é prover educação superior, prática e acessível para profissionais, visando
prepará-los para cumprir suas vocações com fundamentação cristã.
A Florida Christian University é reconhecida como membro avançado
pelo Florida Council of Private Colleges, Inc. (FCPC) e certificada pelo
Council of Private Colleges of America, Inc. (CPCA), agências que
representam faculdades, universidades e seus respectivos membros perante
o governo norte-americano e a Comissão de Educação Independente da
Flórida.
Em relação à obra que você tem nas mãos, são sete capítulos que
apresentam conceitos e ferramentas que podem operar mudanças em
todos os pilares da sua vida. Este material vai ajudá-lo a alcançar seu
melhor e maior potencial. No primeiro capítulo, você é conduzido a uma
autoanálise profunda – dentro de você, Perguntas Poderosas de Sabedoria
o levarão a uma transformação. Já no segundo capítulo, você entenderá a
importância não só de agir, mas de agir com assertividade para deixar
definitivamente a zona de conforto.


No terceiro capítulo, o assunto é autorresponsabilidade. Nas palavras
do meu amigo Paulo Vieira: “Você é o único responsável pela vida que
tem levado, portanto, somente você pode mudar as circunstâncias”. Você
compreenderá que ninguém além de você mesmo pode comandar seus
caminhos, sua trajetória, sua vida. Contudo, para mudanças acontecerem,
deve-se ter foco! No capítulo seguinte, o autor mostra que produzir poder
e gerar mudanças depende de concentração em um único ponto,
confrontando a si mesmo e descobrindo onde colocar seu foco.
Já no capítulo Comunique-se, você será apresentado a técnicas para
reprogramar suas crenças para construir um novo estilo de vida. Nós nos
comunicamos por meio de palavras, pensamentos e ações, portanto, é
preciso muita atenção para comunicar o melhor que existe em nós, pois
a forma como fazemos isso influi diretamente na realidade à nossa volta.
No entanto, não basta comunicar, você deve também questionar. Por
essa razão, Paulo Vieira defende, no penúltimo capítulo, que devemos
sempre questionar a nós mesmos e a realidade ao nosso redor. Já o
último capítulo mostra que mudanças acontecem rapidamente e, para
isso, você deve acreditar e dedicar-se a pôr os seus planos em prática.
A mensagem principal desta publicação é a de que devemos nos
responsabilizar pela nossa vida, aceitar o desafio de usar sabiamente o
livre-arbítrio que Deus nos deu e ir em frente. O mundo inteiro muda
quando você muda primeiro e persiste nas suas mudanças. Realizações
esperam por você.
A Florida Christian University tem a certeza de que O poder da ação
é uma riquíssima ferramenta de educação continuada para estudantes,
profissionais, gestores e técnicos. O conhecimento ao qual você tem
acesso aqui contribuirá para sua atualização, seu aperfeiçoamento e seu
crescimento em todas as áreas da sua vida.
Boa leitura!
Professor Anthony Portigliatti, Ph.D.
Presidente e Chanceler
Florida Christian University


INTRODUÇÃO
Há quase vinte anos venho dedicando minha vida a encontrar maneiras
de ajudar pessoas a realizarem seus objetivos e suas metas e a superarem
seus impedimentos e suas limitações. Isso tem sido como uma obsessão
para mim, através de estudo, leitura, pesquisas, modelagens de pessoas e
empresas de sucesso etc. Minha história pessoal e profissional traduz isso.
Tive a felicidade de ser criador do Método Integral Sistêmico de
Coaching e do curso Método CIS® (Coaching Integral Sistêmico), o
maior treinamento de Inteligência Emocional de toda a América Latina,
ministrei treinamentos para mais de 250 mil pessoas em quatro
continentes. Sou também o fundador da Federação Brasileira de Coaching
Integral Sistêmico (Febracis), uma das três maiores instituições de
coaching do mundo, com uma equipe de mais de cem colaboradores
diretos e com sede internacional em Orlando, nos Estados Unidos.
Como profissional coach, já fiz mais de dez mil horas de sessões de
coaching que promoveram resultados mais do que extraordinários na
grande maioria dos casos. Minha equipe e eu produzimos conteúdo
técnico suficiente para termos os conceitos e as ferramentas do Coaching
Integral Sistêmico como base do primeiro bacharelado, mestrado e
doutorado em coaching do mundo, que ocorre na Flórida Christian
University, Orlando, Estados Unidos, parceira da Febracis e na qual
também sou professor.
Por tudo isso, que tenho vivido no mundo do coaching e do
desenvolvimento humano, é que posso afirmar que existe um vencedor
em você. Você foi concebido para a vitória e criado para o sucesso.
Existem recursos em você suficientes para realizar muito mais do que
todas as metas juntas que você um dia sonhou. Acredite, você tem
capacidade para fazer um mundo melhor e deixar marcas positivas para
as gerações futuras.
Trago neste livro sete princípios, recheados de conceitos, técnicas e
ferramentas aplicáveis que vão ajudá-lo a alcançar seu melhor e maior
potencial. Por que não ser mais, fazer mais e ter mais?


Não importa como está sua vida hoje. Ela pode ser melhor, muito
melhor.
Nestes quase vinte anos de carreira, tenho convivido com mudanças e
conquistas extraordinárias de pessoas normais, como os três casos a
seguir, que espero que sirvam como uma motivação para que você
continue esta leitura, que, com toda certeza, mudará sua vida.
Depoimento de Ana Maria
Meu nome é Ana Maria. Eu estive no Método CIS® há dois anos e
comecei a ler, a estudar, a repensar, refletir ao fazer a agenda programada
que é proposta no curso
1
. Na época em que estive lá fazendo o curso, eu não
percebia o que estava acontecendo comigo, é como se estivesse cega ou
anestesiada. Eu estava vinte quilos acima do peso, e faço esse depoimento
olhando para uma foto da época em que eu comecei o Método… Eu me
achava linda e vivia como se estivesse tudo certo, mas a verdade é que eu me
autossabotava todo o tempo, e mesmo dizendo para mim que era linda não
tinha a coragem de passar na frente do espelho. Afinal, essa era mais uma
realidade que eu não queria enxergar. Depois do Método CIS®, porém, tudo
mudou e fui incutindo na minha vida algumas mudanças.
Lá, aprendi que mudar era possível, principalmente porque eu tinha uma
maneira de viver que eu achava que era maravilhosa: chegar em casa cansada,
sentar no sofá e tomar uma cerveja gelada, relaxar… E eu passei a relaxar na
sexta, no sábado, no domingo. Depois passei a relaxar na segunda, tomava só
duas cervejas e falava: “Que besteira, coisa pouca”, relaxava e ia dormir.
Depois eu passei para três cervejas, quatro cervejas, depois passei a tomar até
cinco cervejas, e minha relação em casa ia piorando.
Não existia mais relação de mãe e filhos, de mulher e marido, e as coisas se
complicaram muito. Eles diziam que isso não era bom, que meu jeito não estava
dando certo, mas eu não percebia de forma nenhuma. Eu estava cega. Então,
depois do Método CIS® muitas fichas caíram imediatamente e outras foram
caindo ao longo do tempo. Eu fui lendo os livros do Paulo Vieira, fui observando
todas aquelas novas possibilidades que a gente aprende aqui, e a minha mãe
sempre me dizia que, se você quer emagrecer tem de ficar repetindo seus
objetivos: “Eu tenho 60 quilos na lei e na ordem divina”, e eu brincava com
ela que só isso não era o suficiente: “É, mas se eu continuar comendo e bebendo,
não vai dar certo.”
Então, um dia fui à casa de um casal amigo de muitos anos, e lá bateram
uma foto do nosso grupo. Ao vê-la, a venda caiu dos meus olhos e eu finalmente
me percebi. Vi a verdade, a minha verdade. Isso foi no dia 26 de agosto de
2013, e ali eu decidi que mudaria de vida, e para isso todo mundo precisa de


um incentivo, né? Eu já havia prometido várias e várias vezes deixar a cerveja
e emagrecer dizendo: “eu vou emagrecer”, “eu vou deixar a cerveja”, e isso não
acontecia. Contudo, nesse dia 26 de agosto eu cheguei diante do meu marido e
do casal que havia visitado e disse: “A partir de amanhã minha vida vai
mudar”. Aí eles disseram: “Duvido, não acredito. Vamos apostar?”. Meu marido
me desafiou. Aí eu respondi: “Vamos, sim!” Eles responderam: “50 reais por
quilo.” E eu disse: “50 reais é muito pouco, eu aposto é 100 reais por quilo.”
Eles responderam: “Está bom, a gente topa.”
Então, a partir dali a minha vida começou a mudar. Eu fui para uma
médica endocrinologista que meu marido frequentava e, quando cheguei à
primeira consulta, ela me disse: “Ou você vai morrer de cirrose ou de problemas
cardíacos acarretados pela obesidade. Vamos partir diretamente para uma
cirurgia bariátrica”. E eu disse para a médica que não desejava a cirurgia, por
ser muito invasiva, não queria me arriscar pois sabia que meus filhos ainda
precisavam muito de mim. Ela respondeu: “Na sua idade, você não consegue
emagrecer o tanto que precisa, você necessita de cirurgia”. Eu, porém, estava
com a ideia fixa de que conseguiria emagrecer com reeducação alimentar. E
assim eu fiz, emagreci quase dez quilos sozinha, o que impressionou a doutora. E
não foi por medicação, e sim por uma reeducação alimentar que só consegui
levar adiante por causa das mudanças e dos aprendizados que ocorreram em
mim.
Comecei pela primeira coisa que atrapalhava a minha vida: a cerveja.
Eliminei a cerveja, como também qualquer outro tipo de bebida alcoólica. Escolhi
e selecionei os alimentos que me faziam bem. Como diz o Paulo Vieira durante
o curso: eu acordei para mim e para a vida. E hoje, depois de um ano, saí
daquela situação para algo extraordinário. O mais importante: sabe quantos
quilos eu consegui perder? Trinta e cinco quilos perdidos sem cirurgia ou remédios
destruidores; 35 quilos a menos, e eu vou continuar. Resumindo, já eliminei 35
quilos, parei de beber, me tornei uma mãe superpresente e participativa na vida
dos meus filhos, hoje sou a esposa que meu marido queria ter ao lado dele. Sem
contar que sou mais alegre, feliz, comunicativa, esperançosa. E tenho a
segurança de saber que ainda existem muitas coisas a mudar na minha vida.
Logo, logo voltarei ao Método CIS® para falar para quem está começando a
acordar dos sonhos que conquistarei neste ano. Agradeço, claro, ao meu esposo,
aos meus filhos e também ao meu padrinho especial, o professor Saraiva, que é
meu mentor, coach e amigo, que foi quem me trouxe ao Método CIS®.
Então, muito obrigado, e acreditem: tudo é possível, principalmente mudar.”
Depoimento de Vânia Barroso


Eu nunca tinha ouvido falar do Paulo Vieira, e pensei que estava só indo a
mais um curso de Inteligência Emocional. Foi meu esposo, acostumado a fazer
cursos e mais cursos, quase um coach formado, quem me convidou para fazer o
Método CIS®. Desanimada, disse que não ia, mas ele insistiu que eu fosse
porque já havia pagado pelo curso. Mesmo assim, ainda insisti que ele fosse
sozinho. Foi quando ele me explicou que o curso começava de manhã e durava
até a madrugada, atravessando o final de semana. Eu, muito ciumenta, achei o
horário muito estranho e decidi que iria com ele. E somente por causa do ciúme
fui fazer o Método CIS®.
Quando o curso começou, não consegui pensar em mais nada. Vivi o
momento. Muitas fichas caíram no primeiro dia. Meu marido se sentiu da
mesma forma. No segundo dia, compreendi ainda melhor a mudança que era
proposta ali. Quando o Paulo Vieira falou de família e filhos, percebi que eu
não era uma boa mãe.
Lembro que foi um choque levar minha filha à pediatra, ser questionada
sobre qual o remédio minha filha estava tomando e ter de perguntar isso para
a babá. A babá sabia mais sobre minha família do que eu mesma! Bem cínica e
séria, a médica perguntou qual das duas era a mãe. Aquilo foi uma facada
terrível.
Nessa época, eu ainda não tinha feito o Método CIS®. Foi apenas no curso
que comecei a fazer uma autocrítica. No Team Coaching Life, eu tomei a
decisão de demitir a babá, mas eu fiz isso com amor nas palavras. Eu a demiti
abraçando-a e chorando com ela. O que eu sentia era gratidão por ela ter me
servido a vida inteira, mas, a partir daquele momento, decidi ser tudo para os
meus filhos, do jeito que ela havia sido por vários anos. Foi uma despedida
muito difícil, porém ela entendeu que eu precisava ocupar o espaço de mãe.
Aquilo era muito novo para mim.
Acordar cedo era novidade, olhar a agenda era novidade, arrumar mochila
era muito novo. No primeiro dia que eu arrumei a mochila da minha filha, eu
me esqueci de colocar o uniforme escolar dela. Foi vergonhoso quando eu cheguei
à escola e a professora veio me dizer isso. Pedi desculpas à professora. Foi um
momento constrangedor, mas aquele dia também foi de vitória. Aquele era o
meu primeiro dia de mãe.
Hoje, sou empresária, dona de uma gelateria, que em menos de cinco meses
já saiu na revista Veja como a melhor da cidade. As filas dobram a esquina a

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