Dados internacionais de Catalogação na Publicação (cip)


–Assuma postura de vencedor



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8 –Assuma postura de vencedor
Quanto mais saudável for o corpo que a hospeda, mais rica poderá ser a consciência que nele habita. O estado físico afeta a mente tanto quanto o estado mental afeta o físico. Não há, propriamente, uma escala de hierarquia entre um e outro no sentido de primazia de ocorrência ou grau de afetação. Quando ficamos doentes, ou caímos em depressão, não sabemos o que ocorre primeiro; se é a prostração física, ou a perda da vontade de agir. O que sabemos é que esse circuito se auto-alimenta, de tal forma que a queda de um implica na derrocada do outro. Se você adotar uma postura física de coitado, a sua mente também refletirá essa aparência. De repente, você se encontrará justificando, para os outros e para você mesmo, as razões de ostentar uma fisionomia sofredora.

Mesmo que você não encontre nenhum motivo para ficar triste, nenhuma razão para sofrer, pode ter certeza que sua mente encontrará uma, e se não encontrar, ordenará ao seu organismo que a fabrique. E eis você contraindo uma úlcera, um tumor, ou outra doença nervosa qualquer, induzida pelas emoções.

Na tradição esotérica, o complexo mente-corpo é representado por uma serpente que engole a própria cauda, ( ouroboros para os hermetistas, ou kundalini para os hindus, símbolo da energia universal, que se alimenta de si mesma); na física esse processo é conhecido pelo sugestivo nome de boot strap, ou seja, o mundo se constrói por si mesmo.49

Seja qual for o nome dado a esse complexo, o importante é saber que existe uma ecologia no organismo do ser humano que precisa ser preservada. Tudo que é feito em uma parte do mundo interessa às outras partes por eu todas são dependentes entre si e se necessitam para poder cumprir suas funções com eficiência. Nesse sentido, o corpo humano em nada difere do mundo físico.

As leis que presidem a produção a conservação e o desenvolvimento do universo em sua face material, também presidem a formação das realidades psíquicas e espirituais, às quais o ser humano está ligado em razão da sua função reflexiva.

Por isso, não acredito que um espírito sadio possa habitar em um corpo maltratado. A saúde da mente depende da saúde do corpo e vice-versa. Adotar a postura de vencedor significa estampar no rosto uma imagem de espontaneidade e verdadeira alegria, no olhar um brilho de entusiasmo, nos gestos e na respiração uma atitude que inspire determinação, força, energia e confiança.

Tudo isso refletirá internamente alimentando o nosso sistema neurológico na construção de padrões positivos de atitude, que são os traços de uma personalidade alegre, feliz, tendente ao sucesso.

O inverso também é verdadeiro. Uma postura de coitadinho, de sofredor, de pessoa sem sorte, atrairá os resultados próprios de um indivíduo com essa aparência. Como bem disse o apóstolo São Paulo: “ o que tememos é o que nos acontece”. Nós podemos completar esse pressuposto dizendo: mais cedo ou mais tarde, nós nos tornamos aquilo que parecemos ser.

Pense no seguinte: você está deitado na sua cama, ruminando alguma lembrança ruim; a briga que teve com seu chefe, esposa (o) ou namorada (o), amigo (a), etc.; aí você resolve: “ora, não vou pensar mais nisso, vou dar uma volta”. Incontinenti, veste um agasalho, calça um par de tênis e caminha por uma hora ou mais, exercitando a respiração e ativando a musculatura. O que você acha que acontece na sua mente? Como estará a imagem daquela briga quando você voltar para casa e pensar nela outra vez? Terá o mesmo brilho? As palavras terão o mesmo tom, o mesmo timbre? Os gestos, as posturas, a dimensão, a mesma intensidade? A emoção que você sentia antes continuará a mesma? Aposto que não. O que foi que mudou? As palavras que foram ditas ainda são as mesmas, os gestos também, a experiência em si mesma não mudou.

Mas mudou a forma pela qual você a representa agora. Talvez a imagem já não esteja tão nítida, as cores não tão brilhantes, o foco não tão concentrado. O tom das palavras já não é tão áspero, tão agudo, tão desagradável. Os gestos já não parecem tão ofensivos.

Deixe-me dizer o que ocasionou isso: foi a estratégia que você adotou para trabalhar essa informação. Ao invés de ficar ruminando a experiência negativa, você resolveu tirá-la de foco, deixar de prestar atenção nela, ainda que por um breve tempo. Ao invés de emprestar sua fisiologia para um longo período de amargas sensações, você a liberou para alguns momentos de excitação muscular. Pode apostar que o padrão negativo foi rompido.

Quando quer atrair um pouco de atenção para si mesmo, o que você faz, em termos físicos? Se você for um sujeito cuja auto-estima está nos pés, então você abaixa os ombros, faz uma cara de coitado e não tira os olhos do chão. Se não tiver vergonha de fazer isso, poderá se derreter em lamentações e até derramar algumas lágrimas.

Se, ao invés, você for uma pessoa cheia de vaidade, que se julga maravilhosa, a melhor, a mais bonita, então você se enfeitará como um pavão e fará um barulho danado para ser notado. E, se você for daquelas que quer ser notado pela competência, pela capacidade de fazer uma diferença, então irá até ao sacrifício para praticar uma ação nobre ou realizar um trabalho perfeito. Tudo são ações, posturas, atitudes físicas a indicar como você se sente.



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