Gravidez Instruções gerais úteis para a gestação Abdômen



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Gravidez

Instruções gerais úteis para a gestação
Abdômen-Quando a paciente notar a formação de estrias escuras na pele da barriga ou abdômen, deverá fazer massagem passando a mão energicamente sobre a pele, usando óleo para facilitar a massagem.A finalidade é esticar a pele.

Banhos - A gestante deve tomar banho diário e também banhos locais são recomendáveis.Os ginecologistas recomendam banhos até a véspera do parto.

Coito - Muitos ginecologistas recomendam que deve ser evitado durante os três primeiros meses de gestação e nas últimas semanas que procedem ao parto.Também evitar quando há hemorragias e cãibras.As relações sexuais devem ser suaves e não violentas.Mas há casais que mantém relações sexuais até poucos dias antes do parto.O assunto é, pois, de alcance individual e depende das técnicas do coito.

Dentes - A gestante, desde o primeiro mês, deve cuidar de seus dentes, procurando o dentista.Os dentes descuidados tendem a cariar e sofrer doenças mais graves, durante a gestação.

Dieta-Cuidado muito importante que a gestação deve ter, sendo os seguintes, os itens principais:





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